Eru einhverjir valkostir við íþróttabindi?
Sem íþrótta sárabindandi birgir lendi ég oft í íþróttamönnum, leiðbeinendum og læknum sem eru forvitnir um val á hefðbundnum íþróttabindi . Þó að íþróttabindi hafi verið hefta í íþróttalækningum í áratugi, bjóða upp á stuðning, þjöppun og stöðugleiki til að slasast eða viðkvæmir líkamshlutar, það eru vissulega nokkrir valkostir sem eru tiltækir í dagunum í dag. Kostir og gallar og hvernig þeir bera saman við hefðbundin íþróttabindi .
Samþjöppun ermar
Samþjöppun ermar eru vinsæll valkostur við íþrótta sárabindi, sérstaklega fyrir íþróttamenn sem þurfa stöðuga samþjöppun og stuðning við líkamsrækt . Þessar ermar eru úr teygjanlegum efnum sem passa vel við viðkomandi svæði, sem veitir útskriftarþjöppun til að bæta blóðrásina, draga úr bólgu og koma í veg fyrir að vöðvaþreyta . Compression ermi er tiltækt í ýmsum lengd og sizes, sem gerir það að verkum að þær eru hentugar, eru tiltækar, tiltækar og Sizes sem eru tiltækir og gera það að verkum, sem gerir það að verkum að það er tiltækt og það er tiltækt í ýmsum lengd og Sizes, sem hentar, fyrir mismunandi. svo sem handleggir, fætur, hné og ökklar .
Einn helsti kosturinn við þjöppun erma er auðveldur notkun þeirra .} ólíkt íþrótta sárabindi, sem krefjast viðeigandi umbúðatækni og geta verið tímafrekar til að beita, þá er hægt að renni þjöppun er einfaldlega hægt að renna út og slökkva á. sem þeir veita einnig í samræmi við samsöfnunina, eins og þeir losna ekki eða breytast eins og bönd {3} Ermarnar eru vélþvottar, sem gerir þeim auðvelt að þrífa og endurnýta .
Samt sem áður geta þjöppunar ermar ekki hentugar fyrir allar tegundir meiðsla eða skilyrða . þær mega ekki veita sama stuðning og stöðugleika og íþróttabindi, sérstaklega fyrir alvarlegri meiðsli eða þegar mikil hreyfingarleysi er krafist . þjöppunar ermarnar hafa einnig tilhneigingu til að vera ódýrari en íþróttabúðir, sem geta verið umfjöllun um suma notendur .}
Kinesiology borði
Kinesiology borði er annar valkostur við íþrótta sárabindi sem hafa náð vinsældum á undanförnum árum . Þetta borði er úr teygjulegu, teygjanlegu efni sem er hannað til að líkja eftir mýkt mannahúðarinnar . kinesiology borði beint á húðina og hægt er Bólga .
Einn helsti kostur kinesiology borði er fjölhæfni þess . það er hægt að skera það í mismunandi stærðum og stærðum til að passa við ýmsa líkamshluta og hægt er að beita á mismunandi vegu til að ná mismunandi áhrifum . kinesiology borði er einnig hægt að nota í nokkra daga í einu, að veita stöðugri stuðning og verkjalyf {{2 Sweatproof, sem gerir það hentugt til notkunar við líkamsrækt .
Samt sem áður, kinesiology borði krefst þess að viðeigandi notkunartækni sé árangursrík . það getur verið erfitt að nota rétt, sérstaklega fyrir byrjendur, og óviðeigandi notkun getur leitt til minni virkni eða jafnvel húð ertingu . kinesiology borði einnig tilhneigingu til að vera dýrari en íþróttabandið, og það gæti þurft að skipta meira út, sérstaklega ef það verður wet eða dirt .}
Spelkur
Braping er stífari valkostur við íþrótta sárabindi sem veitir mikla stuðning og stöðugleika við slasaða eða viðkvæma líkamshluta . axlabönd eru venjulega gerðar úr hörðum eða hálf-hörðum efnum, svo sem plasti, málmi eða kolefnistrefjum, og eru hannaðir til að hreyfast á viðkomandi svæði og koma í veg fyrir að frekari meiðsli . belgjur séu tiltækar í ýmsum gerðum og styður, eftir því að líkamshlutinn er studdur og að þeir séu tiltækir eða að þeir séu tiltækir eða að þeir séu tiltækir, þá er það að vera tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og að það sé tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það er tiltækt og það. verið meðhöndluð .
Einn helsti kosturinn við spelkur er árangur þess við að veita stuðning og stöðugleika . axlabönd geta dregið verulega úr hættu á frekari meiðslum og geta hjálpað til við að flýta fyrir bataferlinu . Þeir eru einnig hentugir til notkunar meðan á líkamsrækt stendur, þar sem þeir geta veitt mikla vernd og stuðning án þess að takmarka hreyfingu of mikið .
Samt sem áður getur spelkur verið fyrirferðarmikill og óþægilegur að klæðast, sérstaklega í langan tíma . það getur einnig takmarkað svið hreyfingarinnar á viðkomandi svæði, sem getur verið íhugun sumra íþróttamanna eða einstaklinga . að auki, axlabönd hafa tilhneigingu til að vera dýrari en íþróttabindi, og þau gætu þurft að vera sérsniðin til að tryggja að rétt passa.}}}}}}}}}}
Niðurstaða
Að lokum, þó að íþróttabindi séu áfram vinsæll og árangursríkur valkostur til að veita stuðning, samþjöppun og stöðugleika fyrir slasaða eða viðkvæma líkamshluta, þá eru nokkrir valkostir fáanlegir á markaðnum í dag . þjöppun ermar, kinesiology borði og spelkur eru allir raunhæfir valkostir sem bjóða upp á mismunandi kosti og galla, fer eftir sérstökum þörfum og óskum notandans {{{}}
Sem íþrótta sárabindandi birgir skil ég mikilvægi þess að bjóða upp á hágæða vörur sem uppfylla þarfir viðskiptavina okkar . Hvort sem þú vilt frekar hefðbundna íþróttabindi eða einn af þeim valkostum sem fjallað er um í þessari bloggfærslu, þá bjóðum við upp á breitt úrval af vörum til að velja úr . Ef þú hefur áhuga áHafðu sambandTil að skipuleggja samráð . við hlökkum til að vinna með þér til að finna bestu lausnina fyrir íþróttameiðsli þín eða ástand .
Tilvísanir
- American Academy of Orthopedic Surgeons . (2021) . Samþjöppunarmeðferð . sótt úr https: // orthoinfo . AAOS . org/en/meðferð/compless-therapy/
- Kinesiology Tape Association International . (2021) . Hvað er Kinesiology borði? Sótt af https: // www . kta-usa . org/what-is-kinesiology-spólu/
- Mayo Clinic . (2021) . axlabönd: Tegundir, notar og ávinningur . Sótt úr https: // www . Mayoclinic . org/tests-inpocedies/braces/About/um/pac -20384657}}}
